Image by Polina Rytova

Témoignages

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Exceptionnel. C'est aussi simple que ça! Trois d'entre nous, tous des coureurs amateurs, ont réservé une semaine d'entraînement de pré-saison avec Nozad et Jubi en espérant de bons milles, du beau temps et de la bonne compagnie. Ce que nous avons en fait obtenu était tellement plus. Nozad et Jubi ne pourraient pas vous faire sentir plus à l'aise, le niveau de service qu'ils fournissent est au-delà de tout ce que vous pouvez raisonnablement attendre, rien n'est un problème et s'ils peuvent régler le problème, ils le feront absolument.
Quant au cyclisme proprement dit. Les routes et le terrain sont superbes et Nozad a planifié la semaine avec brio pour nos besoins. Il ne s'agissait pas simplement de 'voici 6 jours de ride', mais Nozad a pris le temps d'évaluer nos capacités et structurer une semaine qui nous a poussés à bout, mais jamais au détriment de l'entraînement du lendemain. Parfait. De plus, la preuve est dans les résultats et cinq semaines jour pour jour après mon retour du camp d'entraînement j'ai remporté le championnat national TLI 40-44 ans et à 43 ans je réalise ma meilleure saison depuis des années ayant également obtenu ma licence 2ème chat sept semaines après le camp !
Nous avons déjà réservé à nouveau pour l'année prochaine et le sentiment est que CHS, Nozad et Jubi font désormais partie intégrante de notre programme d'entraînement. Je ne peux tout simplement pas les recommander assez. 

Ayant passé une semaine au CHS absolument excellent, avec quatre autres camarades, tous d'âges et de capacités cyclistes différents, une chose est parfaitement claire, c'est la meilleure et la plus professionnelle des vacances à vélo que j'aie jamais vécues. Après avoir chevauché les Alpes et l'impressionnant Ventoux, nous sommes tous d'accord pour dire que nous n'aurions pas à chercher plus loin que CHS, Nozad, Jubi, Eva et les chiens pour de futures vacances à vélo.
Depuis le moment où nous avons été récupérés à l'aéroport jusqu'à une semaine plus tard, lorsque nous avons été déposés, nous n'avons eu ni besoin ni envie de quoi que ce soit ou de lever le petit doigt. Le logement est moderne, spacieux et surtout propre. La nourriture et les repas sont tout simplement succulents, tous préparés avec soin à partir de produits frais locaux et sont adaptés aux besoins des cyclistes et à la nutrition dont ils ont besoin après une dure journée en selle et pour la journée à venir.
Nozad a soigneusement conçu les semaines de conduite du premier tour de pédale au dernier, chaque trajet s'appuyant sur le précédent, de sorte qu'à la fin, vous repartirez non seulement plus fort, mais aussi totalement épanoui. Des routes brillantes, des montées et le fait que Noz roule avec vous ou vous accompagne dans sa voiture d'assistance remplie d'eau et de collations, vous n'êtes jamais seul. En fait, je me sentais comme une pro ayant tous les soins et l'attention qu'on me prodiguait. Le massage totalement gratuit et le plus apprécié après une course difficile est également le bienvenu.
Super hôte terre-à-terre qui vous fera rire aux éclats, il ne fait aucun doute que je reviendrai, nous, dans ce camp cycliste des plus professionnels.
Merci Nozad, Jubi et Eva, je vous aime les gars.
Greg Charman

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Notre groupe de cinq personnes est allé à Cycling Holidays Spain, suivant les traces de mon fils beaucoup plus en forme qui s'y est rendu l'hiver dernier pour s'entraîner. Dès l'instant où nous nous sommes rencontrés à l'aéroport d'Alicante, j'ai su que nous étions entre de bonnes mains. En parlant sur le chemin du retour à la villa de Nozad, notre semaine de vélo a commencé à prendre forme avec Nozad expliquant comment le support de véhicule suivant fonctionnerait - et jusqu'à l'Aitana, cela signifiait que tout notre groupe pouvait prendre le temps dans la voiture pour récupérer tout en complétant l'itinéraire choisi pour la journée.
Comme nous devions larguer les bonbonnes de gaz avant de quitter le Royaume-Uni, il était idéal que nous puissions obtenir des remplacements auprès de Nozad sans avoir à chercher un magasin de vélos le premier jour. Mais ce n'était pas tout. La villa avait un grand local à vélos, des supports à vélos si nécessaire, une piscine, un sauna, une table de billard et beaucoup d'espace pour se détendre.
Après chaque trajet, Eva et Sonia étaient là pour masser les jambes fatiguées tandis que Jubi préparait des plats très savoureux, à la fois appétissants et sains.
Le terrain et le choix des randonnées étaient idéaux pour convenir à de nombreux cyclistes passionnés - des montées régulières avec des points de vue pour s'arrêter et se reposer, ou prendre des photos, ou faire comme les pros et effectuer quelques répétitions jusqu'au col de taux. Le choix est là. Pour nous, le choix est facile - nous y retournons l'année prochaine, et quant à mon fils, eh bien, il est de retour là-bas le mois prochain alors qu'il pourrait revoir certaines des équipes professionnelles à l'entraînement d'hiver.

La première chose que fait Nozad est d'aider à créer un état d'esprit positif et la bonne attitude envers où vous êtes et où vous allez. Peu importe que vous soyez le plus grand ou le plus petit, le plus fort ou le plus faible, le plus rapide ou le plus lent. Tout le monde a la même attitude et c'est de s'améliorer et en même temps d'aider les autres à s'améliorer. Le fait qu'il soit allé au-delà de l'appel du devoir en soutenant ma lutte contre le cancer en dit long sur l'homme et la SCH. Je suis un coureur plus fort maintenant que je ne l'ai jamais été. Merci Noze, Jubi & Eva - je reviendrai. Si Carlsberg faisait vraiment des vacances à vélo

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Richard Boon
Je viens de rentrer d'une semaine fantastique à vélo en Espagne au milieu de ces paysages incroyables. Si Carling organisait des camps d'entraînement cyclistes, ils seraient dirigés par  Nozad Nawras  et s'appeler Cycling Holiday Spain -  www.cyclingholidayspain.net

Ayant eu 40 ans en avril, j'ai décidé que je devais faire quelque chose de différent et me dépasser. eu Étant arrivé tôt le dimanche, j'ai été accueilli par le visage souriant et un chapeau de laine Le camp d'entraînement est exceptionnel avec plus de nourriture que vous ne savez quoi faire et l'emplacement est parfait Le vélo est sans aucun doute le meilleur que j'aie jamais été assez chanceux pour rouler sur 12 jours de soleil avec une conduite sans fin sur des routes sans circulation De retour de vélo, le massage du soir et le sauna sont parfaits pour se rafraîchir pour une autre journée de la vie parfaite Nozad est un gars très authentique qui sortira de son moyen de rendre votre séjour le meilleur possible, je reviendrai certainement
Aaron.

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Au cœur de tout bon camp d'entraînement se trouvent trois principes fondamentaux : de superbes balades panoramiques, un bon hébergement et une bonne nourriture. Très peu de camps peuvent réellement répondre aux trois, mais Nozad et Cycling Holiday Spain non seulement répondent à ces exigences mais les dépassent largement.
L'emplacement dans lequel le camp est situé est tout simplement idyllique et à peu près un paradis pour les cyclistes. Il n'est pas surprenant que tant d'équipes professionnelles choisissent cette région comme base d'hiver - des routes lisses, très peu de voitures, des montées impressionnantes et des paysages époustouflants. Que pourrais-tu vouloir de plus?
Et bien en fait Nozad vous en offre plus… Non seulement les balades sont adaptées à vos besoins mais Nozad vous accompagne aussi soit via la voiture d'accompagnement (très pro-esque) soit en roulant avec vous. Il vous évite de planifier vos propres itinéraires, de vous soucier des itinéraires et vous permet également de tirer le meilleur parti des heures passées en selle. Grâce à Nozad nous avons réussi à faire toutes les ascensions que nous voulions et bien plus encore !
Le logement était également parfait pour notre groupe - on se sentait comme à la maison.  C'est un endroit idéal pour se détendre après le trajet et les chambres sont spacieuses et confortables. Que pourrais-tu vouloir de plus?
Eh bien, ajoutez une table de billard, une playstation, des vélos de spin, une salle de sport et un écran de projection pour les films et vous constaterez que votre temps hors du vélo n'est jamais ennuyeux.
Quant à la nourriture - c'était génial. Nutritif, fait maison et centré sur la récupération. Une sélection abondante pour le petit-déjeuner vous offre tout ce dont vous pourriez avoir besoin pour une bonne journée à vélo et un repas du soir à trois plats termine bien la journée. Que pourrais-tu vouloir de plus?
Eh bien, encore une fois, Nozad dépasse les attentes en fournissant une nutrition à mi-parcours, des shakes de récupération après le trajet et en s'assurant qu'un déjeuner fraîchement préparé est sur la table dans les 20 minutes suivant le retour au camp. Nozad a également réussi à satisfaire les gourmands, les végétariens et les « appétits sains » de notre groupe.
Et quand vous pensez que cela ne peut pas aller mieux, vous trouvez les touches supplémentaires qui font simplement ressortir le camp. Massages après le trajet tous les soirs, saunas et hammams et un hôte brillant qui fera tout pour rendre votre séjour meilleur.
Cycling Holiday Spain est aussi proche que possible d'un camp « de style professionnel » et vous permet de tirer le meilleur parti de votre entraînement. J'ai hâte d'y retourner !
Alice Cobb,
Champion national junior de TT et champion national junior de course de côte

Marc Chamberlain,  grand cycliste, champion national et s'entraîne avec nous ici à la SCH,
Je suis sorti plusieurs fois avec Vacances à vélo en Espagne et je me souviens après environ 2 ou 3 jours dans la semaine, pensant que c'était trop beau pour être vrai. Eh bien, c'était si bon et c'est certainement vrai.
Nozad a son camp absolument composé. Chaque détail pour vous mettre à l'aise et obtenir un maximum d'avantages.
La journée commence par un petit-déjeuner que vous vous attendez à voir sur chaque table de petit-déjeuner des équipes professionnelles. Tous cuisinés maison avec des ingrédients de qualité et toujours en abondance.
Vous serez heureux de ce petit-déjeuner une fois que vous monterez sur votre circonscription. Montée après montée sur des routes parfaites, un trafic minimal, une vue imprenable et un temps magnifique. L'itinéraire a été adapté à nos besoins chaque jour et tout au long de l'itinéraire, à différents endroits, il y avait le visage souriant de Nozad et des mots d'encouragement.
Une fois de retour à la villa, un autre repas de récupération vous attend dès que vous franchissez la porte. Il vous suffit de vous asseoir et de laisser la récupération recommencer le lendemain.
Je n'ai jamais été en mesure de terminer autant de séances d'entraînement consécutives que lorsque je suis sorti avec la SCH. C'est vraiment la vie d'un cycliste professionnel et si vous vous entraîniez régulièrement ici, il ne faudrait pas trop de temps avant d'en être un !
Le camp d'entraînement de la SCH est toujours la première chose à laquelle je pense lorsque l'entraînement hivernal commence en novembre. Il a été la pierre angulaire de mon entraînement jusqu'au printemps et un véritable coup de pouce pour ces premières courses de la saison. Il est presque impossible de reproduire à la maison. Sans ce camp, je sais que j'aurais été quelques pas en arrière lorsque la saison débutera.
Cette année, j'ai passé une excellente semaine avec la SCH, ce qui m'a donné une excellente plate-forme sur laquelle construire. Je suis devenu champion national de vélo de montagne des vétérinaires.
Si vous aimez le vélo, ce camp est un must. Si vous aspirez au succès, ce camp est une nécessité.
Il est difficile de décrire à quel point c'est bon avec des mots. Il faut le faire pour le croire !

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Je m'appelle Matt Fratesi, j'ai 17 ans et j'habite à Bristol et j'étudie actuellement mon bac à l'école Sir Bernard Lovell. Je participe à des compétitions de VTT XC et l'année dernière, j'ai obtenu mes meilleurs résultats dans la catégorie des jeunes avec 3 des 5 séries nationales de VTT atteignant le podium. Ma saison de cyclocross a commencé par une victoire éclatante de la ligue d'automne éclairée à Swindon et une refonte d'une rude compétition contre de solides coureurs d'élite et vétérans, j'étais ravi de gagner un camp d'entraînement d'une semaine au CHS sur la Costa Blanca! Nozad m'a si bien accueilli, je me suis tout de suite senti chez moi. Il ferait tout son possible pour aider en cas de problème dans l'ensemble, je n'aurais pas pu avoir un meilleur hôte!
Arriver en Espagne a été un véritable privilège car j'allais rouler sur les meilleures routes par un temps fabuleux et échanger une vague avec une équipe professionnelle qui passait de temps en temps. Faire le tour de cette zone est si gratifiant que vous grimperiez pendant 30 minutes, puis que vous ayez les vues les plus spectaculaires au sommet, avant de redescendre à une vitesse folle, bien sûr, je faisais attention en descendant. L'emplacement était parfait avec tous les meilleurs cavaliers à la porte. J'étais là-bas pendant une semaine et il semblait passer et avant que je le sache, j'étais dans l'avion de retour, j'ai loué un vélo parce que cela m'a permis d'économiser de l'argent et de prendre le mien, et la plupart des vélos de location étaient meilleurs que le mien. domicile.
Une balade typique chaque jour avec le groupe était de 5 heures faisant en moyenne 140 km avec environ 3000 mètres de dénivelé. Avec autant d'escalade, il s'agit plus de temps en selle que de kilomètres. Le premier jour, j'étais allé méga dur pour rester avec un coureur pro français, je l'ai payé sur le chemin du retour juste au pied du Col Del Rates. Comme Nozad me l'a dit, cela peut arriver à n'importe qui de n'importe quelle forme physique qui n'y est pas habitué, après cela je me suis senti plus fort chaque jour et à la fin j'étais en super forme. Sur le logement, situé dans les montagnes et à quelques minutes de la côte, il était parfaitement positionné avec des vues spectaculaires jusqu'à la mer. Le salon et le salon sont super confortables, la salle à manger a une table à une extrémité et à l'autre des canapés et un projecteur pour regarder des films et un grand choix de films. La salle de jeux est équipée d'une table de billard, de fléchettes, d'une mini salle de sport et d'une table de massage, les portes s'ouvrent sur une piscine et un sauna, un combo parfait après une dure journée de balade... tellement rafraîchissant.
Enfin, la nourriture était vraiment substantielle, pour le petit-déjeuner, j'avais généralement du porridge suivi d'œufs pochés sur du pain grillé. Sur le vélo, il y avait des barres de céréales, des confitures, des bananes, des gels et tout ce que vous pouviez mettre dans la poche de votre maillot. Le déjeuner était une assiette de pâtes et les repas du soir étaient de la taille d'un mammouth, la paella au poulet, le poulet au curry, les spaghettis bolognaise et le chili con carne étaient les plats proposés et pour les desserts, c'était une délicieuse variété de crumbles aux fruits avec de la crème anglaise ou de la crème glacée, du pain pudding au beurre avec panna chocolat! Pour certains, il n'y a pas de pénurie de nourriture.
Dans l'ensemble, je recommande vivement CHS pour l'incroyable cyclisme dans la région et l'atmosphère amicale du camp, tout le monde se soucie les uns des autres, donc les vibrations sont tout simplement géniales. Je veux vraiment y retourner. J'ai passé du temps à craquer peut-être pendant deux ou trois semaines.

“Cycling Holiday Spain a livré dans tous les domaines, bien au-dessus de mes attentes, et était sans aucun doute le choix parfait.”
- Denisa
« Originaire de la ville natale de Peter Sagan et fier fan, je voulais moi aussi découvrir le véritable terrain de jeu des cyclistes professionnels et me mettre au défi en cours de route. Je suis ravi d'avoir choisi Cycling Holiday Spain pour mon long week-end d'entraînement. Je n'aurais pas pu choisir un meilleur endroit. Service cinq étoiles dans une atmosphère détendue, chaleureuse et amusante.
Noze possède une vaste connaissance de la région associée à un bon sens de l'humour, une approche professionnelle mais amicale et peut faire preuve d'attitude. La formation était difficile, mais Noze a divisé ma formation en morceaux gérables et m'a guidé tout au long du processus. Quand les choses devenaient difficiles, il roulait à mes côtés et m'encourageait, ce qui m'a beaucoup réconforté. Approche vraiment personnelle qui n'est pas facile à trouver. Il sait exactement jusqu'où vous pousser pour atteindre l'objectif souhaité. A travaillé un régal.
Ce qui a facilité les trajets difficiles, ce n'était pas seulement le guide parfait, les routes sans voiture, le soleil au-dessus de la tête, mais aussi le magnifique paysage de la Costa Blanca. Vues à couper le souffle, descentes, charmants petits villages, senteurs de pins et de fleurs. Chatouillé tous mes sens. Pour changer de paysage déjà parfait, vous pouvez descendre jusqu'à la plage de sable et vous baigner dans la mer.
De retour à la villa, vous êtes bien pris en charge avant et après votre balade. Gels énergétiques, shakes protéinés, eau minérale, plats cuisinés fabuleux de maman, massage, piscine, court de tennis ou lavage de votre kit en sueur. Vous n'avez vraiment à vous soucier de rien. Ce qui ajoute au plaisir du camp, ce sont les environs de la villa. Cela ressemble à un jardin botanique. Étangs à poissons, palmiers, amandiers, orangers, pamplemousses et raisins qui constituent une collation parfaite après la balade ou le petit-déjeuner. Je ne pouvais pas en avoir assez de cet endroit et j'ai hâte d'y retourner.
Cycling Holiday Spain a livré dans tous les domaines, bien au-dessus de mes attentes et était sans aucun doute le choix parfait. Merci.
- Denisa"

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“Nous connaissions notre hôte et nous savions qu'il ferait de son mieux pour nous. Noze, comme toujours, merci monsieur de vous être si bien occupé de nous tous. Nous sommes rentrés chez nous avec l'impression d'avoir passé de vraies vacances malgré tous les kilomètres parcourus.
- Emma Gueterbock
Donc! Encore une belle semaine avec CHS. Après des vacances en famille très détendues et heureuses chez Nozad dans les collines en 2013, nous avons décidé d'essayer un trimestre "sans le numéro des enfants" ce printemps en vue de passer quelques heures de plus en selle. Mais pourquoi retourner à la Villa Nawras ? simples…
Nous connaissions le terrain et c'est sûrement l'un des meilleurs - des montées de côte sérieuses, des traînées très longues (apparemment, elles ne comptent pas vraiment comme des montées de côte !), un tarmac soyeux, de belles vues et des descentes impressionnantes pour faire la greffe dure tout valoir la peine.
Nous connaissions l'installation - de superbes installations à la villa, un massage quotidien des jambes, une piscine et le meilleur de tout le sauna, qui, il faut le dire, était le plus chaud que j'aie jamais rencontré ! Un ajout fantastique à la villa pour 2014 et sur lequel les chercheurs de chaleur parmi nous ont prospéré.
Nous savions que nous serions bien pris en charge. Les petits déjeuners étaient de vrais petits déjeuners avec des portions triples proposées - et les déjeuners aussi. Et le soir, Molly a fait un autre travail remarquable pour nous satisfaire avec sa cuisine maison - des aliments de base comme la bolognaise, la paella, le poulet au curry et une délicieuse cuisson de pâtes étaient les favoris… tous bons et copieux avec des puds à écrire à la maison. Mais ne vous attendez pas à ce que Molly partage ses recettes !
Nous connaissions notre hôte et nous savions qu'il ferait de son mieux pour nous. Noze, comme toujours, merci monsieur de vous être si bien occupé de nous tous. Nous sommes rentrés chez nous avec l'impression d'avoir passé de vraies vacances malgré tous les kilomètres parcourus. Nous reviendrons! X

« Professionnel, personnel, amusant. Ce camp et cette installation ont vraiment tout pour plaire. Je reviendrais sans hésiter. "
- Hélène Scott
Reprendre l'entraînement après un été aussi incroyable à participer à mes premiers Jeux paralympiques allait toujours être difficile, surtout sans objectif de compétition pendant un an environ. La météo britannique était également loin d'être idéale pour nos premiers plans d'entraînement physique.
Mon coéquipier Jon-Allan et moi avons donc pris sur nous d'envisager un camp d'entraînement à l'étranger avec de belles routes, du beau temps et un bon endroit pour se détendre après un entraînement intensif.
Il ne nous a pas fallu longtemps pour réaliser que le camp dirigé par Nozad Nawras était l'option parfaite pour nous pour commencer notre long voyage vers Rio 2016.
Nous sommes arrivés au milieu d'un gros gel en Grande-Bretagne, mais nous avons été accueillis par le soleil, les montagnes et un visage souriant lorsque nous avons atterri à Alicante.
Noze est venu nous chercher à l'aéroport et nous a conduits près d'une heure dans les montagnes de Callosa jusqu'à sa vaste villa où nous allions rester dix jours.
Cet endroit incroyable est équipé de tout ce dont tout le monde peut rêver pour un excellent camp d'entraînement. Un garage rempli d'outils, d'équipements et d'un grand porte-vélos se trouve au sommet de l'allée, et à l'intérieur de la villa, une atmosphère de chez-soi nous a fait nous sentir les bienvenus; sans parler de notre chef de camp Noze, dont les premiers mots à nous quand nous sommes arrivés étaient « Mi Casa su Casa !
je ne mentirai pas ; cela a été le camp le plus difficile auquel j'aie jamais participé. En tant que sprinteur sur piste, j'ai lutté pour gravir les collines implacables du sud-est de l'Espagne, mais j'ai eu les encouragements de Nozad tout le long, et lors d'une journée particulièrement difficile sur le vélo qui consistait en 2 heures de montée, j'avais une voiture d'assistance pour mon tout le trajet. C'est quelque chose que j'ai rarement vécu au sein de l'équipe GB ! Même si j'avais mal et que je sentais que je devenais de plus en plus lent dans la montée brutale, Noze et son ami, un cycliste très talentueux Russ, m'ont encouragé à chaque étape du chemin. C'est exactement ce dont j'avais besoin quand je me sentais loin de mon meilleur niveau, très loin de ma forme 5 mois auparavant.
Je n'exagère pas, mais Noze nous a vraiment traités comme un roi et une reine. C'était une période particulièrement calme pour Nozad quand nous sommes arrivés, et nous avons donc eu la plupart de ses attentions pendant les dix jours. Aucune demande n'était trop pour lui. Le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner, la détente et les installations de lavage du kit étaient tous fantastiques; Je dirais à égalité, sinon mieux que ce que nous vivons lors des voyages avec l'équipe.
Et avec une villa pouvant accueillir des groupes et des équipes jusqu'à 12, je ne peux qu'imaginer le plaisir et les plaisanteries qui se déroulent dans ces murs aux heures les plus occupées
Professionnel, personnel, amusant. Ce camp et cette installation ont vraiment tout pour plaire. Je reviendrais sans hésiter. (Seulement un peu plus en forme la prochaine fois j'espère !)
Merci Noze,
Scottie
Hélène Scott X

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"Nozad mène toujours des courses et est aussi en forme que n'importe quel coureur sur route de haut niveau, donc quelles que soient vos capacités, vous êtes pris en compte."
- James Dunlop
De bons moments au CHS
Témoignage de vacances à vélo en Espagne. L'année précédente, j'étais avec Nozad à Cycling Holiday Spain. Le soleil, les routes, ils voulaient que je revienne, alors j'ai dû refaire une visite ! Ayant été dans la région trois fois auparavant, je connais maintenant assez bien les routes pour planifier mes propres itinéraires, et avec le soutien de Nozad, j'ai eu l'un des meilleurs camps d'entraînement. Cependant, si vous ne connaissez pas les routes, Nozad mène toujours des courses et est aussi en forme que certains coureurs sur route de haut niveau, donc quelles que soient vos capacités, vous êtes pris en charge. J'étais là avec la Biketreks Racing Academy et au sein de celle-ci j'ai un large éventail de capacités, des coureurs novices aux coureurs Premier Calendar; nous avons tous été soignés de manière fantastique. C'était super de rouler avec mes propres coéquipiers, mais j'ai aussi rencontré de nouvelles personnes au camp d'entraînement, ce qui est toujours génial ! Même rencontrer quelques pros et voir 4 équipes WorldTour sur les mêmes routes faire des efforts et rouler facilement est une telle inspiration. Pas seulement pour moi et mes coéquipiers, mais aussi pour Nozad, dont l'enthousiasme pour le sport est tout simplement contagieux. Arriver environ un mois plus tôt que l'année précédente en raison d'engagements universitaires a signifié que la formation a été orientée autour des miles de base et avec la météo, la nutrition et les installations de Cycling Holiday Spain, je n'ai jamais été aussi en forme à cette période de l'année avant. Tout ce qu'il me restait à m'inquiéter était de savoir si j'avais une autre portion de paella. Ma saison s'est bien passée l'année dernière et je pense que c'est en partie grâce à l'entraînement fantastique que j'ai pu faire en Espagne et qui m'a permis d'atteindre et de dépasser mes objectifs pour l'année. C'était une base fantastique sur laquelle m'appuyer. Passer du 3e au 1er chat d'une saison après un an d'arrêt en raison d'une blessure a été dû à beaucoup de travail acharné à Cycling Holiday Spain et pour le cycliste sérieux, comme moi, je l'ai trouvé parfait. Merci encore Noze !
- James Dunlop

Lorsque j'ai entendu parler pour la première fois des vacances à vélo en Espagne, j'ai tout de suite été tenté d'y aller pendant une semaine pour un camp d'entraînement ! Leur site Web a réclamé beaucoup plus que ce que font les autres camps d'entraînement, comme être tout compris, les transferts aéroport, des massages tous les jours, une voiture suiveuse en cas de problèmes mécaniques ou de problèmes majeurs et des shakes protéinés fournis ! Je n'ai pas été déçu lorsque j'ai été accueilli à l'aéroport par un nozad nawras souriant et chaleureux. J'ai tout de suite eu l'impression que je n'avais même pas quitté le pays. Il avait de l'eau qui m'attendait, il m'a aidé avec mes sacs et mon vélo jusqu'à la voiture et nous sommes partis, pour mon tout premier camp d'entraînement ! J'étais inquiet au début, n'étant que jeune, dans un pays étrange où je ne suis jamais allé auparavant. Mais je me sentais chez moi. Nous sommes arrivés à la villa juste au-dessus du magnifique village appelé callosa den sarria. Nous avons déchargé la voiture rapidement et on m'a fait visiter la villa, on m'a montré ma chambre et après une demi-heure de montage du vélo, nous avions un déjeuner emballé prêt à sortir pour un petit tour cet après-midi !
Maintenant, quand Nozad m'a dit que les montées ici étaient longues et difficiles, je n'avais aucune idée de ce dans quoi je m'étais engagé au début de la première montée, mais je me suis vite surpris moi-même. J'avais fait ce que je fais d'habitude, trop analyser ce que je faisais et mettre le doute sur moi-même dans ma tête. J'étais au paradis ! Les routes étaient lisses, les conducteurs étaient patients et gentils avec vous, et là où de longues descentes fluides et des montées impressionnantes ! Nous sommes rentrés au camp après le premier trajet, avons eu un tremblement de récupération, puis avons passé le reste de l'après-midi à nous détendre et à regarder la télévision et des films jusqu'à l'heure du dîner!
Maintenant, généralement, lorsque vous pensez à un endroit tout compris, vous pouvez vous inquiéter du fait qu'il n'y aura pas assez de nourriture pour vous, mais il y avait beaucoup de nourriture ! J'ai tout de suite su que je n'aurais pas faim cette semaine ! La nourriture était absolument géniale! Nous n'avons jamais eu faim pendant toute la semaine où j'étais là. Il y avait de la soupe et du pain pour les entrées, un plat principal qui contenait beaucoup de glucides et de protéines pour la récupération, puis un désert.
Nous nous sommes réveillés le lendemain matin pour voir toutes les céréales disposées sur la table qui nous attendaient avec du lait, etc. . Le premier jour consistait en une courte boucle de 70 km qui nous a emmenés dans deux montées, tarbena et col de rate. Avec quelques descentes impressionnantes en direction de castell de castells et parcent. Nous avons grimpé plusieurs fois le col de Rates avec le guide qui était là pour s'occuper de nous avec Nozad et ce fut une journée bien remplie. Je suis rentré à la villa, j'ai mangé, je me suis détendu puis j'ai dormi prêt pour un peu plus de plaisir pour le reste de la semaine !
Toute l'expérience de rester avec CHS était imbattable. Il en faudrait beaucoup à n'importe quel camp d'entraînement pour battre ce que font ces gars-là ! Les itinéraires vont de quelques heures à toute la journée avec des montées très longues et des descentes tout aussi longues. On ne se sent jamais loin de chez soi, on est accueilli dans le camp avec les bras et on a l'impression de faire partie de la famille. Les installations dont ils disposent sont tout simplement les meilleures qui soient! Combien de camps d'entraînement peuvent se vanter d'avoir leur propre sauna chauffé au bois, leur piscine extérieure, leur propre salle de gym et leur zone de playstation ! Et pour couronner le tout, des massages tous les soirs après le dîner pour détendre les jambes après une dure journée d'équitation ! Dans l'ensemble, je n'ai rien à reprocher à la SCH pour les efforts qu'elle a déployés pour en faire un endroit génial pour s'entraîner! Je reviendrai certainement pour plus d'entraînement et de souffrance !!!

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Ruairi Mc Closkey 
Un témoignage attendu depuis longtemps à la SCH du North West Cycling Club
Nous avons entendu par un gars qui était au CHS l'année précédente et bien que nous allions réserver cela et essayer. Nous avons réservé les vacances par l'intermédiaire de l'un des membres de notre club et pour nous tous, c'était le tout premier camp de style d'entraînement. 
Nous sommes arrivés et Nozad Nawras l'hôte est venu nous chercher à l'aéroport, et dès le début, cela s'est déroulé sans tracas car il avait tout organisé, le personnel des bagages et le transport des vélos jusqu'à sa base. L'installation qu'il a était au-delà de toutes nos attentes, avec un environnement de maison génial, propre et confortable. 
Chaque matin, nous avions un exposé sur l'itinéraire après le petit-déjeuner et un choix adapté aux capacités de chacun, car quelques-uns d'entre nous faisaient notre propre truc certains jours et Noz s'assurait que tout le monde était pris en charge, avec sa voiture de soutien ou lui moulant à côté toi dans le grand ring !
Chaque soir, il y avait des massages sportifs de récupération, le sauna assis à 95c 󾓶󾓶󾓶 et les plus beaux plats cuisinés maison, puis agrémentés d'un choix de piscine ou de DVD. CHS Espagne est vraiment fait par Nozad, le travail acharné, la personnalité et s'assure que tout le monde est heureux. Je pense que je parle au nom de tous les gars quand je dis que nous avons rencontré un ami et que nous reviendrons, et j'espère plusieurs fois après ! 


Parc Mazzie
Merci d'avoir organisé une merveilleuse semaine de vélo pour mon mari Pete Grounds... il a vraiment apprécié son séjour avec vous. J'ai aimé les photos de la région et des cyclistes mais surtout la photo de tes fesses coquines !!!! Cordialement Mazzie Grounds x

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John William Simpson

Moi et ma femme Caroline avons fait le
Camp de Noël l'année dernière et après avoir été totalement gâté par le temps, de beaux tests de cyclisme, une excellente récupération avec des massages aux shakes protéinés et de la bonne nourriture, nous venons évidemment de réserver directement pour Pâques! De retour en vacances, nous avons eu le même traitement plus un merveilleux sauna avec un piscine très rafraîchissante󾌳
Le meilleur de tous, c'est que les gens qui dirigent ce camp Noze a toujours un mot d'encouragement pour tout le monde et est maintenant un très bon ami.
Il ne s'agit donc que de prendre le temps de revenir maintenant !
Merci Noze, continuez votre bon travail!

Mes impressions sur mon stage au CHS à Collosa d'en Sarria ? Super hôte, toujours heureux de répondre à toutes les préférences alimentaires ou besoins de formation excentriques que vous pourriez avoir. Super région pour le cyclisme, je viens chaque année depuis trois ans et j'ai bien l'intention de revenir. Très bien situé, avec toutes les meilleures ascensions littéralement juste à côté. Super hébergement, chambres confortables, salon cosy avec feu de bois et salle de gym, piscine et sauna pour ceux qui le souhaitent. Excellente compagnie et toute l'aide et l'assistance dont vous pourriez avoir besoin à partir du moment où vous êtes pris en charge à l'aéroport jusqu'au moment où vous devez tristement dire au revoir. Merci pour votre hospitalité Nozad, c'est parti pour une belle nouvelle saison !

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